第三百三十二章 陈子阳的训练
推荐阅读：明克街13号、弃宇宙、渡劫之王、第九特区、三寸人间、大符篆师、仙宫、大侠萧金衍、英雄联盟：我的时代、问道章
一秒记住【笔趣阁 www.xbiquge.to】，精彩小说无弹窗免费阅读！
接下来，就是让利齐带着这口怒气，踏上变强的路途……
“跟我来吧。”
陈子阳给利齐留下这句话之后便是直接转身离开了，利齐紧紧的跟在陈子阳的后面，他知道这可能是自己变强的唯一的一挑途径了，也是自己能摆脱现在这种地位的唯一的办法，若是他真的变强了的话以后就不用再过这种每天都被人欺负的日子了，沙蝎的这帮混蛋，在自己父亲死后收养自己就是为了让自己能每天给他们寻开心！
陈子阳带着利齐来到了一个宽阔的地方，这个地方是陈子阳之前在闲逛的时候找到的，虽然非常开阔但是也不是什么都没有，在这片开阔地的周围也是有着几棵粗壮的树和一些杂草。
虽然这个地方不小但是却是没有几个人回来这里，这里应该书欧式一片荒地，这倒是给陈子阳提供了一个让利齐训练的场所。
“以后你就在这里接受我的训练，我再问你一句，训练会非常的辛苦，甚至你会在训练中受到不轻的伤，甚至可能导致你丢了性命。你确定要这么做么？”
听见陈子阳说的话之后利齐有些退缩了，没有立即回答陈子阳，不过在纠结了一小会儿之后还是对陈子阳点了点头，陈子阳见状也是满意的笑了笑。
“好，那么训练就从现在开始，先绕着这个场子跑二十圈，不许休息！休息的话我会更加严厉的惩罚你！”
陈子阳换上了严肃的表情对着利齐说着，让利齐明白自己并不是在说笑，利齐现在真是有活力的时候，只是因为以前被人欺负惯了所以并没有将自己的脾气表现出来，现在陈子阳会给他提供一个非常安全的环境让他训练，不用再去在意会不会被人欺负的事情。
“是！”
利齐说完之后便开始绕着这个场子跑了起来，这个场子一圈大约有五百米左右，因为利齐以前的食物都被沙蝎的人抢了过去，所以并没有得到多好的发育，现在一下子要跑十公里的话也是有些吃不消，在跑了三圈之后速度便是慢了起来。
“注意你的呼吸！调整你的步伐！让自己的呼吸速度正好能满足自己身体对氧气的消耗！”
陈子阳当然是知道现在的利齐是什么状态，他就是从这个阶段过来的，便大声的对利齐喊着，利齐听见陈子阳的话之后便开始按照陈子阳的话开始做了起来，虽然说速度还是有些慢了下来但是也没有再降下去了。
陈子阳就一直在旁边看着，只要利齐一跑不动了陈子阳就会拿着手中的棍子狠狠的打在利齐的背上，到现在利齐的背上已经是有了十来条血痕了。但是还是咬着牙继续的跑着。
等到利齐跑完的时候天色已经是慢慢的黑了下来，陈子阳在利齐到自己面前的时候将利齐留在了这里，自己离开了，过了一会儿之后陈子阳抱着一背包的食物又回来了，利齐看着陈子阳怀里的食物咽了咽口水，因为陈子阳的训练现在利齐的身体里面已经是一点力量都没有了。
“吃吧，这些都是你的。”
陈子阳将手里的食物递给了利齐，利齐在一接到食物的时候便开始狼吞虎咽了起来，他现在的身体消耗太大了，必须赶紧补充起来自己的能量。
“起来！现在再绕着这个场子跑二十圈！”
约莫过了两个小时之后陈子阳便将利齐喊了起来，利齐现在还没有恢复过来，在听到陈子阳的话之后有些不想起来，但是却被陈子阳用棍子抽在了后背上，因为疼痛利齐赶紧从地上站了起来开始绕着这个场子跑着。
有了之前跑步的经验这次利齐跑起来显得轻松了许多，陈子阳看着差不多了，便在利齐跑完之后带着利齐回去了，但是却是带着利齐到了自己住的地方，以后利齐是不太方便暴露在其他人的面前的。他是要以做自己的王牌生活下去的。
“起床了！开始今天的训练！”
早上天还没有亮的时候陈子阳便将利齐喊醒了，因为昨天突然间进行了那么高强度的锻炼到现在利齐身上的肌肉还泛着酸，但是他也不敢反抗陈子阳，便不甘愿的串号衣服跟着陈子阳离开了。
又是一天高强度的训练，不过今天陈子阳给他加了俯卧撑，今天一天下来利齐连能站稳的力气都没有了。
“老大，最近怎么不见利齐那小子了？”
利齐的消失自然是被其他人发现了，他们都已经西瓜了欺负利齐的圣湖哦了，利齐的突然消失让他们有些不太习惯，便在陈子阳来他们这里视察的时候问了问陈子阳。
“他？死了，被我杀死的，有什么问题么？”
“没，没有！”
“老大，利齐那小子呢？这几天怎么一直没有见他。”
“被我杀了，怎么了？有什么问题么？”
“没！没有。”
陈子阳冷冷的对这人说着，他知道利齐的事情是瞒不过这些人的，但是他们是明明看到是自己将利齐带走了，现在竟然还要问利齐的事情，怎么的，自己要从这里带走一个人还需要跟他们商量了？
而且陈子阳也是有些看不起这些人，一点实力都没有，欺负小孩子倒是有两把刷子，除了这些之外想让他们干什么都不行。这里本来就是经常交火的地方，若是他们还就这样子的话甚至就连他们的性命都保不住。
“你去将所有人都集合到这里来，我有些事情要跟你们说。”
陈子阳想到了一些事情，便对这个人说着，那人惶恐的回应了陈子阳一声之后便匆忙离去了，陈子阳的恐怖现在还在影响着他们，一言不合就将人打死的事情他们现在想起来还有些后怕。
接下来，就是让利齐带着这口怒气，踏上变强的路途……
“跟我来吧。”
陈子阳给利齐留下这句话之后便是直接转身离开了，利齐紧紧的跟在陈子阳的后面，他知道这可能是自己变强的唯一的一挑途径了，也是自己能摆脱现在这种地位的唯一的办法，若是他真的变强了的话以后就不用再过这种每天都被人欺负的日子了，沙蝎的这帮混蛋，在自己父亲死后收养自己就是为了让自己能每天给他们寻开心！
陈子阳带着利齐来到了一个宽阔的地方，这个地方是陈子阳之前在闲逛的时候找到的，虽然非常开阔但是也不是什么都没有，在这片开阔地的周围也是有着几棵粗壮的树和一些杂草。
虽然这个地方不小但是却是没有几个人回来这里，这里应该书欧式一片荒地，这倒是给陈子阳提供了一个让利齐训练的场所。
“以后你就在这里接受我的训练，我再问你一句，训练会非常的辛苦，甚至你会在训练中受到不轻的伤，甚至可能导致你丢了性命。你确定要这么做么？”
听见陈子阳说的话之后利齐有些退缩了，没有立即回答陈子阳，不过在纠结了一小会儿之后还是对陈子阳点了点头，陈子阳见状也是满意的笑了笑。
“好，那么训练就从现在开始，先绕着这个场子跑二十圈，不许休息！休息的话我会更加严厉的惩罚你！”
陈子阳换上了严肃的表情对着利齐说着，让利齐明白自己并不是在说笑，利齐现在真是有活力的时候，只是因为以前被人欺负惯了所以并没有将自己的脾气表现出来，现在陈子阳会给他提供一个非常安全的环境让他训练，不用再去在意会不会被人欺负的事情。
“是！”
利齐说完之后便开始绕着这个场子跑了起来，这个场子一圈大约有五百米左右，因为利齐以前的食物都被沙蝎的人抢了过去，所以并没有得到多好的发育，现在一下子要跑十公里的话也是有些吃不消，在跑了三圈之后速度便是慢了起来。
“注意你的呼吸！调整你的步伐！让自己的呼吸速度正好能满足自己身体对氧气的消耗！”
陈子阳当然是知道现在的利齐是什么状态，他就是从这个阶段过来的，便大声的对利齐喊着，利齐听见陈子阳的话之后便开始按照陈子阳的话开始做了起来，虽然说速度还是有些慢了下来但是也没有再降下去了。
陈子阳就一直在旁边看着，只要利齐一跑不动了陈子阳就会拿着手中的棍子狠狠的打在利齐的背上，到现在利齐的背上已经是有了十来条血痕了。但是还是咬着牙继续的跑着。
等到利齐跑完的时候天色已经是慢慢的黑了下来，陈子阳在利齐到自己面前的时候将利齐留在了这里，自己离开了，过了一会儿之后陈子阳抱着一背包的食物又回来了，利齐看着陈子阳怀里的食物咽了咽口水，因为陈子阳的训练现在利齐的身体里面已经是一点力量都没有了。
“吃吧，这些都是你的。”
陈子阳将手里的食物递给了利齐，利齐在一接到食物的时候便开始狼吞虎咽了起来，他现在的身体消耗太大了，必须赶紧补充起来自己的能量。
“起来！现在再绕着这个场子跑二十圈！”
约莫过了两个小时之后陈子阳便将利齐喊了起来，利齐现在还没有恢复过来，在听到陈子阳的话之后有些不想起来，但是却被陈子阳用棍子抽在了后背上，因为疼痛利齐赶紧从地上站了起来开始绕着这个场子跑着。
有了之前跑步的经验这次利齐跑起来显得轻松了许多，陈子阳看着差不多了，便在利齐跑完之后带着利齐回去了，但是却是带着利齐到了自己住的地方，以后利齐是不太方便暴露在其他人的面前的。他是要以做自己的王牌生活下去的。
“起床了！开始今天的训练！”
早上天还没有亮的时候陈子阳便将利齐喊醒了，因为昨天突然间进行了那么高强度的锻炼到现在利齐身上的肌肉还泛着酸，但是他也不敢反抗陈子阳，便不甘愿的串号衣服跟着陈子阳离开了。
又是一天高强度的训练，不过今天陈子阳给他加了俯卧撑，今天一天下来利齐连能站稳的力气都没有了。
“老大，最近怎么不见利齐那小子了？”
利齐的消失自然是被其他人发现了，他们都已经西瓜了欺负利齐的圣湖哦了，利齐的突然消失让他们有些不太习惯，便在陈子阳来他们这里视察的时候问了问陈子阳。
“他？死了，被我杀死的，有什么问题么？”
“没，没有！”
“老大，利齐那小子呢？这几天怎么一直没有见他。”
“被我杀了，怎么了？有什么问题么？”
“没！没有。”
陈子阳冷冷的对这人说着，他知道利齐的事情是瞒不过这些人的，但是他们是明明看到是自己将利齐带走了，现在竟然还要问利齐的事情，怎么的，自己要从这里带走一个人还需要跟他们商量了？
而且陈子阳也是有些看不起这些人，一点实力都没有，欺负小孩子倒是有两把刷子，除了这些之外想让他们干什么都不行。这里本来就是经常交火的地方，若是他们还就这样子的话甚至就连他们的性命都保不住。
“你去将所有人都集合到这里来，我有些事情要跟你们说。”
陈子阳想到了一些事情，便对这个人说着，那人惶恐的回应了陈子阳一声之后便匆忙离去了，陈子阳的恐怖现在还在影响着他们，一言不合就将人打死的事情他们现在想起来还有些后怕。