第三百三十三章 速度测试!
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状态好的球员首发,这是默认规则。
高指导干嘛非要强调这一点?
步凡和吴磊对望一眼,都向高红波保证,自己会努力保持状态的。
高红波很高兴。
“既然这样,明天训练结束之后,你们两个单独留下来,我要给你们做一个测试。”高红波道。
什么测试?
两人一肚子疑问,但高红波没有解释的打算,只和两人拉家常。
高红波给人的感觉,是比较沉默寡言的。
但此时,高红波打开了话匣子,从自己踢球说起,然后说了自己这些年当教练时的见闻和体会。
两人认真的听着。
步凡频频点头。
高红波能成为国足历史上最年轻的主教练,的确有自己的独到之处。
不过,高红波谈到最后,却道:“国内教练员,与国际名帅,差距很大,不说别的,教练团队,就没办法赶上后者…中国足球的未来,任重道远,你们两个好好踢球,我看好你们。”
吴磊道:“我们一定全力以赴。”
步凡道:“我们会好好踢的。”
......
第二天的训练课,一如往常的进行。
结束后,其他球员都离开了训练场,返回了香河基地的宿舍。
只有步凡和吴磊留了下来。
高红波手里拿着秒表:“好了,只剩我们三个了,昨天已经说过,我要测试你们两人,测试内容嘛…就是速度!”
“速度?!”步凡和吴磊,都表示不理解。
在平时进行训练的时候,球队也会练习跑动,匀速跑和冲刺跑都有。
步凡的绝对速度,在队内不算快,爆发力也不是最好的。
吴磊恰恰相反。
他从小练球,基本功比步凡扎实多了,至于速度,更是他赖以成名的基础,是他在前场攻城拔寨的保障。
还有什么好说的,吴磊的速度比步凡快多了!
高红波道:“既然只有我们三个人,我也是你们两个的大师兄,有些话,我也就不避讳了,无球跑动,在这一届国足之中,吴磊是当之无愧的第一,但他的速度,到底快多少,我需要准确的知道…而且人球结合的速度…那可就不一定了,或许你步凡更快呢?”
步凡和吴磊对望一眼。
吃惊之余,也随即释然了。
很显然,高红波在无人之时,才对他们两人进行测试,是为了顾全两人的面子。
吴磊自不必说,是当红球星,比步凡成名早多了,也是步凡的半个师兄。
要是比跑步,当众输给步凡,面子上可不好看。
步凡虽说年纪尚轻,但大家都知道,这个年轻人,前途不可限量,更是队内最大牌的球星!
而且步凡在球场上睚眦必报的事例,不在少数。
高红波不得不慎重。
能成为球星。
心性都是坚毅的。
都有着自己的骄傲…当众让他们两人下不来台,不利于球队的团结。
当然,作为国家队的主教练,高红波完全可以不考虑两人的感受。
但高红波并非不顾情面的人,也不想让两位当红球星心里面产生隔阂。
单独留下两人进行测试,就是最好的办法了。
高红波随即说道:“那好,测试很简单,我们现在就开始吧…首先是50米短跑…你们穿着球鞋,那就在球场上测试…听我的口令,你们从底线跑半场,跑到中场线…”
步凡和吴磊。
小跑着到了底线,然后蹲下,一脚前一脚后,做好了起跑的姿势。
听到高红波一声哨响。
两人用自己最快的速度跑了起来!
从起跑开始,步凡便落后于吴磊。
随着吴磊不断的加速,步凡落后的距离越来越远。
当吴磊冲过终点线时,步凡离终点线,还有五六米之远!
按百米十秒计算,吴磊的无球跑动速度,要比步凡快半秒以上!
这是非常大的差距了!
放在西甲,也算是顶尖的无球跑动速度。
中超联赛本土射手的第一人,果真有自己非同凡响的一面!
步凡苦笑摇头,吴磊安慰道:“别灰心,你与我的速度差距,不算太大。”
步凡愣了一愣,开玩笑道:“看来,你的队友在速度上,远远不如你啊。”
步凡所说的队友,当然是俱乐部的队友。
吴磊道:“还好,有几个后卫的速度,与我差不多,但他们带球之后,速度就远不如我了,对了,最近来到上港的张小唐,速度就不够快,他比你差远了。”
张小唐打攻击型中场,也客串组织进攻的球员。
速度方面,不是他的强项。
步凡知道,吴磊说的是实情。
等两人聊了片刻,缓过劲来。
高红波打断两人道:“别聊天了,我们开始有球测试…测试分成两部分,一个是直线盘带速度…另外一个,则是折线盘带速度…好了,每人带一个球,回到底线吧,听我的口哨,就带球冲过来。”
高红波站在中线附近。
这项测试,就是带球跑五十米。
步凡和吴磊,说说笑笑,走到了底线,把足球放在右脚前面,等待着高红波的口哨声。
在高红波看来,直线盘带的话,吴磊还是有优势的,这一点,在以前的训练中,他测试过。
就不知道步凡的盘带速度如何了。
他举起右手,吹响口哨的同时,右手像刀一样快速斩下!
步凡和吴磊同时起速!
吴磊启动更快,第一步跑完,超出了步凡一个身位。
但第二步趟球的时候,吴磊被步凡追了上来!
吴磊的好胜心被激发了。
开始全力加速。
当然,加速的同时,要保证足球不能离身体太远,不然的话,一个大脚,把足球开过半场,就失去了测试的意义。
但吴磊很快发现,无论自己怎么加速,都无法甩开步凡!
步凡的盘带速度,不比自己慢!
快要接近终点的时候,吴磊震惊的发现,步凡居然超出自己半个身位!
无球跑动的时候,自己比步凡快半秒。
这也就是说,步凡在盘带的时候,比自己更快,弥补了这半秒的差距!
他是怎么做到的?吴磊的好奇心和好胜心,都被激发了起来!
“高指导,我们开始测试折线盘带吧!”吴磊迫不及待的说道。
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状态好的球员首发,这是默认规则。
高指导干嘛非要强调这一点?
步凡和吴磊对望一眼,都向高红波保证,自己会努力保持状态的。
高红波很高兴。
“既然这样,明天训练结束之后,你们两个单独留下来,我要给你们做一个测试。”高红波道。
什么测试?
两人一肚子疑问,但高红波没有解释的打算,只和两人拉家常。
高红波给人的感觉,是比较沉默寡言的。
但此时,高红波打开了话匣子,从自己踢球说起,然后说了自己这些年当教练时的见闻和体会。
两人认真的听着。
步凡频频点头。
高红波能成为国足历史上最年轻的主教练,的确有自己的独到之处。
不过,高红波谈到最后,却道:“国内教练员,与国际名帅,差距很大,不说别的,教练团队,就没办法赶上后者…中国足球的未来,任重道远,你们两个好好踢球,我看好你们。”
吴磊道:“我们一定全力以赴。”
步凡道:“我们会好好踢的。”
......
第二天的训练课,一如往常的进行。
结束后,其他球员都离开了训练场,返回了香河基地的宿舍。
只有步凡和吴磊留了下来。
高红波手里拿着秒表:“好了,只剩我们三个了,昨天已经说过,我要测试你们两人,测试内容嘛…就是速度!”
“速度?!”步凡和吴磊,都表示不理解。
在平时进行训练的时候,球队也会练习跑动,匀速跑和冲刺跑都有。
步凡的绝对速度,在队内不算快,爆发力也不是最好的。
吴磊恰恰相反。
他从小练球,基本功比步凡扎实多了,至于速度,更是他赖以成名的基础,是他在前场攻城拔寨的保障。
还有什么好说的,吴磊的速度比步凡快多了!
高红波道:“既然只有我们三个人,我也是你们两个的大师兄,有些话,我也就不避讳了,无球跑动,在这一届国足之中,吴磊是当之无愧的第一,但他的速度,到底快多少,我需要准确的知道…而且人球结合的速度…那可就不一定了,或许你步凡更快呢?”
步凡和吴磊对望一眼。
吃惊之余,也随即释然了。
很显然,高红波在无人之时,才对他们两人进行测试,是为了顾全两人的面子。
吴磊自不必说,是当红球星,比步凡成名早多了,也是步凡的半个师兄。
要是比跑步,当众输给步凡,面子上可不好看。
步凡虽说年纪尚轻,但大家都知道,这个年轻人,前途不可限量,更是队内最大牌的球星!
而且步凡在球场上睚眦必报的事例,不在少数。
高红波不得不慎重。
能成为球星。
心性都是坚毅的。
都有着自己的骄傲…当众让他们两人下不来台,不利于球队的团结。
当然,作为国家队的主教练,高红波完全可以不考虑两人的感受。
但高红波并非不顾情面的人,也不想让两位当红球星心里面产生隔阂。
单独留下两人进行测试,就是最好的办法了。
高红波随即说道:“那好,测试很简单,我们现在就开始吧…首先是50米短跑…你们穿着球鞋,那就在球场上测试…听我的口令,你们从底线跑半场,跑到中场线…”
步凡和吴磊。
小跑着到了底线,然后蹲下,一脚前一脚后,做好了起跑的姿势。
听到高红波一声哨响。
两人用自己最快的速度跑了起来!
从起跑开始,步凡便落后于吴磊。
随着吴磊不断的加速,步凡落后的距离越来越远。
当吴磊冲过终点线时,步凡离终点线,还有五六米之远!
按百米十秒计算,吴磊的无球跑动速度,要比步凡快半秒以上!
这是非常大的差距了!
放在西甲,也算是顶尖的无球跑动速度。
中超联赛本土射手的第一人,果真有自己非同凡响的一面!
步凡苦笑摇头,吴磊安慰道:“别灰心,你与我的速度差距,不算太大。”
步凡愣了一愣,开玩笑道:“看来,你的队友在速度上,远远不如你啊。”
步凡所说的队友,当然是俱乐部的队友。
吴磊道:“还好,有几个后卫的速度,与我差不多,但他们带球之后,速度就远不如我了,对了,最近来到上港的张小唐,速度就不够快,他比你差远了。”
张小唐打攻击型中场,也客串组织进攻的球员。
速度方面,不是他的强项。
步凡知道,吴磊说的是实情。
等两人聊了片刻,缓过劲来。
高红波打断两人道:“别聊天了,我们开始有球测试…测试分成两部分,一个是直线盘带速度…另外一个,则是折线盘带速度…好了,每人带一个球,回到底线吧,听我的口哨,就带球冲过来。”
高红波站在中线附近。
这项测试,就是带球跑五十米。
步凡和吴磊,说说笑笑,走到了底线,把足球放在右脚前面,等待着高红波的口哨声。
在高红波看来,直线盘带的话,吴磊还是有优势的,这一点,在以前的训练中,他测试过。
就不知道步凡的盘带速度如何了。
他举起右手,吹响口哨的同时,右手像刀一样快速斩下!
步凡和吴磊同时起速!
吴磊启动更快,第一步跑完,超出了步凡一个身位。
但第二步趟球的时候,吴磊被步凡追了上来!
吴磊的好胜心被激发了。
开始全力加速。
当然,加速的同时,要保证足球不能离身体太远,不然的话,一个大脚,把足球开过半场,就失去了测试的意义。
但吴磊很快发现,无论自己怎么加速,都无法甩开步凡!
步凡的盘带速度,不比自己慢!
快要接近终点的时候,吴磊震惊的发现,步凡居然超出自己半个身位!
无球跑动的时候,自己比步凡快半秒。
这也就是说,步凡在盘带的时候,比自己更快,弥补了这半秒的差距!
他是怎么做到的?吴磊的好奇心和好胜心,都被激发了起来!
“高指导,我们开始测试折线盘带吧!”吴磊迫不及待的说道。