第二二七节 跨年（一）
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篮球从许毅的指尖溜过，最后坠入网窝。
“干得不错，小凡。”方元书拍了两下手，赞叹道。“只是你应该再去尝试一下如何摆脱对手，而不是在对手的封盖范围内出手。虽然你的命中率依旧保持的不错，但是这始终不是一件好事，现在在你面前的是许毅，他打的是后卫。
但是在全国大赛里，以你的威胁性，他们很可能会安排一个人来专职防守你，这个时候就没有这么容易出手的机会了，你明白吧。
我想要你学会的是利用反跑和队友的掩护寻找出手的空档，只是无论你的把握有多大，都不要试图在对手封盖范围里面去尝试投篮。千万不要低估了任何一个人，这样怎么说都不安全。”李凡认真的听着方元书说的每一句话，短短的半年时间，他已经从一个几乎不会打篮球的菜鸟蜕变成了一个打野球战无不胜的神射手。这一切都是因为队友，还有方元书的帮助。
虽然现在十二月份还没有过去，距离全国赛也还有三个月之久，但是没有谁会去懈怠。
在他们心中巍峨如山的南川四中放在全国赛场上也不过只能算得上是中流，完全没有和强队一碰的实力，那么侥幸获得了一场胜利的南川七中，全国大赛的旅途又会有多难走？
所以李凡一刻都没有放松对自己的要求，从最新的一次训练开始，他已经把自己的每天两百个三分球加到了三百个，到最后完全筋疲力竭，投出的篮球连筐都碰不到，但是他依然一个不少的把每一次投篮用心的做出来。
新一轮训练的第一天很快就结束了，方元书的训练强度明显加大了不少。虽然还不至于把每一个人都累趴下，但是筋疲力尽是避免不了的。
而用方元书的话来说他现在追求的就是这样一种效果，这只是一个开始和调整的阶段，训练只会一天比一天更苦，不可能会变得再轻松。而这个阶段的首要任务，便是对于身体素质的锻炼。
没有人叫苦叫累。
为了能在全国大赛一鸣惊人，这一天每一个人都训练的格外卖力。方元书说学校为篮球队订购了一批健身器材，很快就会有人送来组装，而等到将体育馆的一个废弃的小仓库改为健身房之后，篮球队的训练机制就基本完善了起来。
似乎同样因为在美国待了很多年，所以碍于今天是圣诞节，方元书五点钟就停止了训练。篮球队的人难得头一次享受到了最早的放学时间。
太阳还没有完全落下来，校门外的车辆和行人还没有多到让人走不动的地步。纪寒天站在楼顶倚着栏杆，呼吸着新鲜而冰凉的空气。因为夏婧还没有放学，所以篮球队其他人都走了他还留在了学校里。
五点半的铃声响起来的时候，纪寒天已经站在了教室门口。
夏婧还在整理着桌上的书本和文具。
“小悠，今天圣诞节去我家吃饭吧。”纪寒天挠挠头，想了半天也没有想到什么更好的开场。
“嗯？”夏婧抬起头望了望纪寒天，“怎么突然想到这个。”
“我妈说的。”提到老妈纪寒天就一副没有办法的表情。
“那好吧。”夏婧笑着应了下来，似乎是爱屋及乌，所以无论是谢曼琳还是夏婧在短暂的相处里都对对方很满意。上个周末夏婧还陪谢曼琳去逛街了，谢曼琳心情大好一天花了近万钞票来购物，还帮夏婧买了两件衣服。
夏婧一开始不好意思收，后来听见谢曼琳谈到自己的父亲当年的创业，才知道双方家长原来是早认识了的。
回家之后和父亲夏天鹏提到了谢曼琳，见父亲难得一脸古怪的表情就知道谢曼琳与所说无异。而提到纪寒天是谢曼琳儿子的时候，父亲更是一句话没说闷头吃饭。难得看见这样的父亲倒是让夏婧觉得挺有趣的。
在记忆里夏天鹏总是一副严肃的样子，一副父亲的威严摆在那里。无论是夏婧和夏柔都不敢去触碰他，而透过谢曼琳的嘴才知道父亲当年也是一个励志奋斗的角色。不知道为什么后来便变成这番势利的模样。
这一顿晚餐倒是吃的挺愉快的，餐桌上第一次见到了纪寒天的父亲。和夏天鹏不一样，纪寒天的父亲让人觉得很亲切，脸上总挂着淡淡的笑意。所以现在来看纪寒天的个性倒是显得合情合理了，因为父母的个性都很好。
谢曼琳提了一句夏婧是夏天鹏的女儿，纪父乐呵呵的笑了几声，说丫头小时候我还抱过你。这才让夏婧明白双方的关系不仅仅是认识而已，可以算得上是世交了。
圣诞节一过去，很快就要是元旦了。国内将要面对的是极大的盛会——奥林匹克。作为国内经济水平仅此于上海的大都市，南川的迎接二零零八的热烈氛围也是异常浓重。（重申一句，南川是虚构的一个城市，把它的位置就放在苏浙一代，是一个省级市。勿深究。）
学校为篮球队订了一批健身器材已经运抵了南川，篮球队众人一个下午的时间就把篮球管里的一个废弃的小仓库改造成了健身房。
而这几天尹云魏宁和赵涛哲几乎寸步不离在里面进行着力量训练。经过联赛的磨练，他们每一个人都清晰的发现了自己和南川一流内线还有着很大一段的差距。
更别说去和全国各省市顶尖的高手去相搏了。而力量和耐力的训练也是方元书这一阶段的训练基础，每天每个人都是负重跑，然后无数轮的俯卧撑。一开始只是单纯的俯卧撑，现在的要求是做一个，用双手把身体顶起来，拍手再落下去重复。
每天两个小时的训练时间有一个半小时是在做这些东西，把每一个人都累的趴下了。但即便如此，球员们的训练热情还是有增无减。在这样大负荷的训练下，能力的提升是一件立竿见影的事情。在这一个星期里，每个人都或多或少的发现自己的弹跳或者冲刺速度有了进步。虽然也许并不大，但是只要他们坚持下去积少成多，最多两个月这支球队就会有一个崭新的面貌，会在全国的赛场上给予人耳目一新的冲击。
而元旦假期几乎是一件拆东墙补西墙的事情，因为元旦是星期二，因此学校把年底的一个周末拿来上课，这是一个长达八天的大工作周。
只是学生们从来都不会在意这些，他们只知道在那之后有一个三天的假期在等着他们，而星期五回来上一天课则又到周末了。
所以哪怕一连上了八天课，学生们也是越来越精神。
期间的生活倒是相安无事，吴明打了个电话给吴极让他好好照顾缪晨。他和缪卫东也就是缪晨的父亲要出国一趟，而他们应该在一月末的年前回到国内，缪晨也就大概在这里待一个月就要被他父亲撵回去了。不过这些吴极没有和缪晨说，似乎缪卫东知道缪晨在吴极这里也没有太担心，所以也没有强迫着缪晨回去。
对于缪晨来说用不用上学早就是一件无所谓的事情了，只要品性不学坏缪卫东倒是不担心她的将来能不能过的舒服。因为国内的计划生育政策，缪卫东只有缪晨一个女儿，而上亿的资产将来自然都是缪晨的。就算保不了将来的子孙后代都能够拥想荣华富贵，但是让缪晨这辈子过得轻松自在自然是没有什么问题。
更重要的是他放心吴极，毕竟是从小看着这孩子长大的。而且吴明的身价比缪卫东要高的多，一些毋须有的担心也是不必要的了。
所以他也就任由吴极和缪晨单独相处了。
（感谢投票和支持，还有昕宇梦童鞋的10块钱……有朋友的留言我也都看到了。额，关于魏宁的事，我一直在思考怎么用他，一个从初中升上来的学生肯定是会在联赛的一开始不适应的。就像楚辰希虽然很强，但是在比赛里仍旧会碰到各种各样的难题，所以对于魏宁的笔触一直下的不够多。之后给了他们三个月的调整时间，我会尝试把这个角色写好点，因为我对他的设定就是有些张扬的中锋，但是现在他的能力不够，若还是张扬的话就太不和谐了。）
篮球从许毅的指尖溜过，最后坠入网窝。
“干得不错，小凡。”方元书拍了两下手，赞叹道。“只是你应该再去尝试一下如何摆脱对手，而不是在对手的封盖范围内出手。虽然你的命中率依旧保持的不错，但是这始终不是一件好事，现在在你面前的是许毅，他打的是后卫。
但是在全国大赛里，以你的威胁性，他们很可能会安排一个人来专职防守你，这个时候就没有这么容易出手的机会了，你明白吧。
我想要你学会的是利用反跑和队友的掩护寻找出手的空档，只是无论你的把握有多大，都不要试图在对手封盖范围里面去尝试投篮。千万不要低估了任何一个人，这样怎么说都不安全。”李凡认真的听着方元书说的每一句话，短短的半年时间，他已经从一个几乎不会打篮球的菜鸟蜕变成了一个打野球战无不胜的神射手。这一切都是因为队友，还有方元书的帮助。
虽然现在十二月份还没有过去，距离全国赛也还有三个月之久，但是没有谁会去懈怠。
在他们心中巍峨如山的南川四中放在全国赛场上也不过只能算得上是中流，完全没有和强队一碰的实力，那么侥幸获得了一场胜利的南川七中，全国大赛的旅途又会有多难走？
所以李凡一刻都没有放松对自己的要求，从最新的一次训练开始，他已经把自己的每天两百个三分球加到了三百个，到最后完全筋疲力竭，投出的篮球连筐都碰不到，但是他依然一个不少的把每一次投篮用心的做出来。
新一轮训练的第一天很快就结束了，方元书的训练强度明显加大了不少。虽然还不至于把每一个人都累趴下，但是筋疲力尽是避免不了的。
而用方元书的话来说他现在追求的就是这样一种效果，这只是一个开始和调整的阶段，训练只会一天比一天更苦，不可能会变得再轻松。而这个阶段的首要任务，便是对于身体素质的锻炼。
没有人叫苦叫累。
为了能在全国大赛一鸣惊人，这一天每一个人都训练的格外卖力。方元书说学校为篮球队订购了一批健身器材，很快就会有人送来组装，而等到将体育馆的一个废弃的小仓库改为健身房之后，篮球队的训练机制就基本完善了起来。
似乎同样因为在美国待了很多年，所以碍于今天是圣诞节，方元书五点钟就停止了训练。篮球队的人难得头一次享受到了最早的放学时间。
太阳还没有完全落下来，校门外的车辆和行人还没有多到让人走不动的地步。纪寒天站在楼顶倚着栏杆，呼吸着新鲜而冰凉的空气。因为夏婧还没有放学，所以篮球队其他人都走了他还留在了学校里。
五点半的铃声响起来的时候，纪寒天已经站在了教室门口。
夏婧还在整理着桌上的书本和文具。
“小悠，今天圣诞节去我家吃饭吧。”纪寒天挠挠头，想了半天也没有想到什么更好的开场。
“嗯？”夏婧抬起头望了望纪寒天，“怎么突然想到这个。”
“我妈说的。”提到老妈纪寒天就一副没有办法的表情。
“那好吧。”夏婧笑着应了下来，似乎是爱屋及乌，所以无论是谢曼琳还是夏婧在短暂的相处里都对对方很满意。上个周末夏婧还陪谢曼琳去逛街了，谢曼琳心情大好一天花了近万钞票来购物，还帮夏婧买了两件衣服。
夏婧一开始不好意思收，后来听见谢曼琳谈到自己的父亲当年的创业，才知道双方家长原来是早认识了的。
回家之后和父亲夏天鹏提到了谢曼琳，见父亲难得一脸古怪的表情就知道谢曼琳与所说无异。而提到纪寒天是谢曼琳儿子的时候，父亲更是一句话没说闷头吃饭。难得看见这样的父亲倒是让夏婧觉得挺有趣的。
在记忆里夏天鹏总是一副严肃的样子，一副父亲的威严摆在那里。无论是夏婧和夏柔都不敢去触碰他，而透过谢曼琳的嘴才知道父亲当年也是一个励志奋斗的角色。不知道为什么后来便变成这番势利的模样。
这一顿晚餐倒是吃的挺愉快的，餐桌上第一次见到了纪寒天的父亲。和夏天鹏不一样，纪寒天的父亲让人觉得很亲切，脸上总挂着淡淡的笑意。所以现在来看纪寒天的个性倒是显得合情合理了，因为父母的个性都很好。
谢曼琳提了一句夏婧是夏天鹏的女儿，纪父乐呵呵的笑了几声，说丫头小时候我还抱过你。这才让夏婧明白双方的关系不仅仅是认识而已，可以算得上是世交了。
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学校为篮球队订了一批健身器材已经运抵了南川，篮球队众人一个下午的时间就把篮球管里的一个废弃的小仓库改造成了健身房。
而这几天尹云魏宁和赵涛哲几乎寸步不离在里面进行着力量训练。经过联赛的磨练，他们每一个人都清晰的发现了自己和南川一流内线还有着很大一段的差距。
更别说去和全国各省市顶尖的高手去相搏了。而力量和耐力的训练也是方元书这一阶段的训练基础，每天每个人都是负重跑，然后无数轮的俯卧撑。一开始只是单纯的俯卧撑，现在的要求是做一个，用双手把身体顶起来，拍手再落下去重复。
每天两个小时的训练时间有一个半小时是在做这些东西，把每一个人都累的趴下了。但即便如此，球员们的训练热情还是有增无减。在这样大负荷的训练下，能力的提升是一件立竿见影的事情。在这一个星期里，每个人都或多或少的发现自己的弹跳或者冲刺速度有了进步。虽然也许并不大，但是只要他们坚持下去积少成多，最多两个月这支球队就会有一个崭新的面貌，会在全国的赛场上给予人耳目一新的冲击。
而元旦假期几乎是一件拆东墙补西墙的事情，因为元旦是星期二，因此学校把年底的一个周末拿来上课，这是一个长达八天的大工作周。
只是学生们从来都不会在意这些，他们只知道在那之后有一个三天的假期在等着他们，而星期五回来上一天课则又到周末了。
所以哪怕一连上了八天课，学生们也是越来越精神。
期间的生活倒是相安无事，吴明打了个电话给吴极让他好好照顾缪晨。他和缪卫东也就是缪晨的父亲要出国一趟，而他们应该在一月末的年前回到国内，缪晨也就大概在这里待一个月就要被他父亲撵回去了。不过这些吴极没有和缪晨说，似乎缪卫东知道缪晨在吴极这里也没有太担心，所以也没有强迫着缪晨回去。
对于缪晨来说用不用上学早就是一件无所谓的事情了，只要品性不学坏缪卫东倒是不担心她的将来能不能过的舒服。因为国内的计划生育政策，缪卫东只有缪晨一个女儿，而上亿的资产将来自然都是缪晨的。就算保不了将来的子孙后代都能够拥想荣华富贵，但是让缪晨这辈子过得轻松自在自然是没有什么问题。
更重要的是他放心吴极，毕竟是从小看着这孩子长大的。而且吴明的身价比缪卫东要高的多，一些毋须有的担心也是不必要的了。
所以他也就任由吴极和缪晨单独相处了。
（感谢投票和支持，还有昕宇梦童鞋的10块钱……有朋友的留言我也都看到了。额，关于魏宁的事，我一直在思考怎么用他，一个从初中升上来的学生肯定是会在联赛的一开始不适应的。就像楚辰希虽然很强，但是在比赛里仍旧会碰到各种各样的难题，所以对于魏宁的笔触一直下的不够多。之后给了他们三个月的调整时间，我会尝试把这个角色写好点，因为我对他的设定就是有些张扬的中锋，但是现在他的能力不够，若还是张扬的话就太不和谐了。）