第二百七十四章 我的训练计划
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又是十二点整，在信号要消失的时候我才和欧阳芳、钟宜佳还有可爱的雪儿莹儿挂断了电话。ＷｗW。Ｑｂ５、cǒｍ\\虽然开始的时候，刺杀的事情然让我心情很是沉重，但是通过和欧阳芳她们的聊天，我现在的心情真的是好的很。
感觉只要是拥有了她们，其它的不管是什么，对我来说都是不怎么重要的。这也是我心情现在这么好的根本xing原因。
我现在好像根本就用不到睡觉了。只是多少年养成的习惯还是让我决定现在应该是要好好的睡上一觉。明天，明天张元和高山就会给我制定好训练计划的吧？会不是很魔鬼呢？我能不能坚持住呢？现在对我来说，一切还都是个未知数。一切的一切现在都还不知道，所以说，现在我最重要的就是休息，养好jing神去迎接对于我来说的新的挑战。
我醒来的时候，是在外面震耳yu聋的喊叫声中惊醒的。没想到我现在还会睡的这么死！虽然我是他们的领导人，但是睡懒觉还是不怎么对的吧？所以赶快的爬起来，用凉水洗了把脸。感觉jing神了很多，就赶忙穿戴整齐的走出了屋子。
他们正在晨练。也就是简单的跑步。是为了活动开身体的。
我感觉一阵的不好意思，也是加入了进去，和他们一起跑了起来。也是跟着他们一起的含着口号。在这一瞬间，我感觉现在自己就是个军人，一个不折不扣的军人。我儿时的梦想实现了。
跑完以后，例行的集合、报数。
“报告教官，造神大队全部到齐，请指示！”张元大声的对我说道。
“稍息！”我大声的说道。
“不好意思，我不知不觉的睡过头了。这在军队里是不允许的吧？张哥，具体是怎么处罚的，就处罚我吧！”我慢慢的说道。今天我是不对的，如果我现在不做什么表示的话，明天其它的人也是学着我的样子怎么办？所以说为了不让以后生类似的情况，我还是按照军队的规矩来要求自己的好。
“教官，你不是说自己不是军人的吗？这个是没什么的，不用处罚！”张元讪讪的对我笑了笑说道。
“虽然我不是军人，也是说过只有半年的时间，但不管怎么说，在这半年内我们是生活在一起的吧？这半年内我还是一个军人的吧？我肩膀的上的标志在告诉我，我现在就是一个军人的吧？张哥，处罚！”我大声的说道。免费小说网时刻的严格要求自己，不能给自己一点点放松的机会和理由。
“早cào迟到者，三百个俯卧撑！”张元看我这么的坚持，大声的喊道。
“是！”我大声的说道。猛的趴下，做起了俯卧撑。
我知道，三百个俯卧撑对拥有元道气的我来说，是非常非常简单的。只不过呢，我现在不想用元道气。不是吗？如果我用上元道气的话，这根本就算不上惩罚的吧？也没有说服力不是？
所以说，依靠自身的实力，我慢慢的做起了俯卧撑。
以前的时候也做过这个，但以前都是适可而止，感觉活动开了也就不做了，所以说到底能做多少个，我还真的是不知道。
前一百个，我做的很快。现在众人竟然还对我呐喊了起来，当然不是加油什么的，只是简简单单的报数。所以在他们的喊声中，我显得很是兴奋，做的很快。
一百以后就感觉有点吃力了。不过不是很明显，一直到二百五十个以后，我感觉自己的胳膊好像都使不上劲了。脸上的汗珠也是疯狂的往下滴。依靠自身的实力，看来我连这个都是不怎么能应付的。
好想使用元道气，使用了元道气后我就会很轻松了。心中有个声音在不断的对我说道。只不过我知道如果我现在使用元道气，那么刚才的努力就真的是一点的用处也没有了。
所以我还是咬牙的，在他们的呐喊声中，终于是成功的完成了三百个俯卧撑。
在我站起来的时候，迎接我的是雷鸣般的掌声。他们也是能看的出来我的情况，知道我是坚持坚持再坚持才最终完成的。
“好了好了，说起来我感觉自己还是很惭愧的。你们做三百个俯卧撑应该是很容易的吧？我现在才现，在不用到元道气的时候，我自身的实力真的是非常弱的。惭愧惭愧！”我显得很是不好意思的说道。
“教官，你应该是很不错了。以前的时候根本就没有训练过的吧？我们次做的时候，虽然也是坚持了下来，但那个时候感觉自己真的是一点的力气也没有，而你现在还能这么大声的说道。证明比我们还是强的多，我相信系统的训练之后，你一定能比我们还要强的！”有一人大声的说道。
“哈哈，希望能借你吉言吧！”我哈哈大笑的说道。现在也没必要做作的吧？
“对了，昨天晚上修炼的怎么样？有什么疑问大家都说出来！”我大声的说道。我自己的错误现在已经是弥补了，那么就要说到正事了。
“教官，我有疑问！”果然有人有疑问的。
“说！”我大声的说道。
“我怎么现我在晚上的时候很容易的就进入到了修炼的状态？”那人很是大声的，竟然问出了这么个问题。
“这是因为你已经是慢慢的接受了元道气的存在，慢慢的相信了元道气的存在，因为你想变的比现在更强！回答完毕！”我大声的说道。接着是我和大家一起的笑声。
看来我现在是初步的成功了。真的是没有想到军事上的结合效果是如此的好，看来一个人的力量真的是有限的，如果不是高山的建议也许我还会huā费比这要多的多的时间和jing力的吧？
“张哥，高哥，我的训练计划怎么样了？”我对着张元和高山说道。我期待的不就是这个吗？不知道两人给我准备的怎么样了。
“已经安排好了！”张元微微一笑的说道。（)
“说说吧，让我听听都是什么！”我慢慢的说道。在期待的同时，也是有点好奇的。魔鬼训练吗？到底有多魔鬼呢？
“其实训练计划是非常简单的。”张元微微一笑的对我说道。
“对是比一般的训练难度强上一点而已！”高山在一边补充的说道，两人配合的倒是很不错。
“我想我还是能接受的了。说说吧！”我耸了耸肩膀说道。
“早晨五点钟，不管跨风还是下雨，全副武装的负重长跑。我想教官是知道森林中我们训练的道路吧？一个来回就可以！”张元微笑的说道。
我心中一阵的憷，全副武装负重应该是在一百公斤以上的吧？而这个训练的道路最少也有十公里的吧？我能坚持住吗？
“在适应了以后，改为两个来回！”高山在一边补充的说道。
“负重跑完成了以后。俯卧撑五百个，仰望起坐五百个。障碍训练，开始就限定五分钟内必需通过吧！”张元接着说道。
五百个俯卧撑？五百个仰望起坐？那种障碍训练五分钟内通过？虽然他们都是差不多三分钟左右，但我是新人来吧，我能完成吗？
“适应后俯卧撑八百个，仰望起坐八百个，障碍训练和我们持平。”高山还是在一边补充的说道。看来他是和张元商量好了。
“然后，吃饭。修炼一个小时！”张元慢慢的说道。
张元看了我一眼继续的说道：“下午是格斗训练，不能用上元道气的哦，我前面说的那些也不能用上元道气。和十人连续的对战。”
不用元道气的格斗？我控制一个也战胜不了的吧？还是连着十人？我行吗？
“适应后。连续十次接受两人联合攻击！”高山又是补充的说道。
“完成这些后，是枪支训练。我会教你一切关于枪支的要领！”张元继续的说道。
那个时候我还有力气拿枪吗？真的是很怀疑。
“适应后，可以了解到更多的枪支！”高山接着说道。
“全部训练七点结束。剩下的时间就全部都是教官你的了！”张元微笑的对我说道。
“教官可以和自己的爱人亲亲我我了！”高山哈哈一笑的说道，引得众人一阵的哈哈大笑，就是我也是哈哈大笑了起来。
这就是我的训练计划吗？我现在终于是知道什么叫做魔鬼了。幸好还有着个高山后面的补充，让我知道，他们原本是想着上来就给我来那种强度的吧？不过，只是这样已经是让我够心惊的了。如果直接的来后一种的话，我能坚持住的话，还真是怪事呢？
“教官，这个安排还满意吗？”张元慢慢的说道。
“还算满意吧，只是。。。”我慢慢的说道。
“教官，请你记住，你刚才刚刚的说过，现在的自己是个军人，那么就请你用军人来要求自己。你可以回答满意或者不满意，在军队里，没有可是！”张元显得很是严肃的对我说道。
“是！我非常满意！”我大声的说道，眼神很是坚定。为了未来，我拼了！
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感觉只要是拥有了她们，其它的不管是什么，对我来说都是不怎么重要的。这也是我心情现在这么好的根本xing原因。
我现在好像根本就用不到睡觉了。只是多少年养成的习惯还是让我决定现在应该是要好好的睡上一觉。明天，明天张元和高山就会给我制定好训练计划的吧？会不是很魔鬼呢？我能不能坚持住呢？现在对我来说，一切还都是个未知数。一切的一切现在都还不知道，所以说，现在我最重要的就是休息，养好jing神去迎接对于我来说的新的挑战。
我醒来的时候，是在外面震耳yu聋的喊叫声中惊醒的。没想到我现在还会睡的这么死！虽然我是他们的领导人，但是睡懒觉还是不怎么对的吧？所以赶快的爬起来，用凉水洗了把脸。感觉jing神了很多，就赶忙穿戴整齐的走出了屋子。
他们正在晨练。也就是简单的跑步。是为了活动开身体的。
我感觉一阵的不好意思，也是加入了进去，和他们一起跑了起来。也是跟着他们一起的含着口号。在这一瞬间，我感觉现在自己就是个军人，一个不折不扣的军人。我儿时的梦想实现了。
跑完以后，例行的集合、报数。
“报告教官，造神大队全部到齐，请指示！”张元大声的对我说道。
“稍息！”我大声的说道。
“不好意思，我不知不觉的睡过头了。这在军队里是不允许的吧？张哥，具体是怎么处罚的，就处罚我吧！”我慢慢的说道。今天我是不对的，如果我现在不做什么表示的话，明天其它的人也是学着我的样子怎么办？所以说为了不让以后生类似的情况，我还是按照军队的规矩来要求自己的好。
“教官，你不是说自己不是军人的吗？这个是没什么的，不用处罚！”张元讪讪的对我笑了笑说道。
“虽然我不是军人，也是说过只有半年的时间，但不管怎么说，在这半年内我们是生活在一起的吧？这半年内我还是一个军人的吧？我肩膀的上的标志在告诉我，我现在就是一个军人的吧？张哥，处罚！”我大声的说道。免费小说网时刻的严格要求自己，不能给自己一点点放松的机会和理由。
“早cào迟到者，三百个俯卧撑！”张元看我这么的坚持，大声的喊道。
“是！”我大声的说道。猛的趴下，做起了俯卧撑。
我知道，三百个俯卧撑对拥有元道气的我来说，是非常非常简单的。只不过呢，我现在不想用元道气。不是吗？如果我用上元道气的话，这根本就算不上惩罚的吧？也没有说服力不是？
所以说，依靠自身的实力，我慢慢的做起了俯卧撑。
以前的时候也做过这个，但以前都是适可而止，感觉活动开了也就不做了，所以说到底能做多少个，我还真的是不知道。
前一百个，我做的很快。现在众人竟然还对我呐喊了起来，当然不是加油什么的，只是简简单单的报数。所以在他们的喊声中，我显得很是兴奋，做的很快。
一百以后就感觉有点吃力了。不过不是很明显，一直到二百五十个以后，我感觉自己的胳膊好像都使不上劲了。脸上的汗珠也是疯狂的往下滴。依靠自身的实力，看来我连这个都是不怎么能应付的。
好想使用元道气，使用了元道气后我就会很轻松了。心中有个声音在不断的对我说道。只不过我知道如果我现在使用元道气，那么刚才的努力就真的是一点的用处也没有了。
所以我还是咬牙的，在他们的呐喊声中，终于是成功的完成了三百个俯卧撑。
在我站起来的时候，迎接我的是雷鸣般的掌声。他们也是能看的出来我的情况，知道我是坚持坚持再坚持才最终完成的。
“好了好了，说起来我感觉自己还是很惭愧的。你们做三百个俯卧撑应该是很容易的吧？我现在才现，在不用到元道气的时候，我自身的实力真的是非常弱的。惭愧惭愧！”我显得很是不好意思的说道。
“教官，你应该是很不错了。以前的时候根本就没有训练过的吧？我们次做的时候，虽然也是坚持了下来，但那个时候感觉自己真的是一点的力气也没有，而你现在还能这么大声的说道。证明比我们还是强的多，我相信系统的训练之后，你一定能比我们还要强的！”有一人大声的说道。
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“对了，昨天晚上修炼的怎么样？有什么疑问大家都说出来！”我大声的说道。我自己的错误现在已经是弥补了，那么就要说到正事了。
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“说！”我大声的说道。
“我怎么现我在晚上的时候很容易的就进入到了修炼的状态？”那人很是大声的，竟然问出了这么个问题。
“这是因为你已经是慢慢的接受了元道气的存在，慢慢的相信了元道气的存在，因为你想变的比现在更强！回答完毕！”我大声的说道。接着是我和大家一起的笑声。
看来我现在是初步的成功了。真的是没有想到军事上的结合效果是如此的好，看来一个人的力量真的是有限的，如果不是高山的建议也许我还会huā费比这要多的多的时间和jing力的吧？
“张哥，高哥，我的训练计划怎么样了？”我对着张元和高山说道。我期待的不就是这个吗？不知道两人给我准备的怎么样了。
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“我想我还是能接受的了。说说吧！”我耸了耸肩膀说道。
“早晨五点钟，不管跨风还是下雨，全副武装的负重长跑。我想教官是知道森林中我们训练的道路吧？一个来回就可以！”张元微笑的说道。
我心中一阵的憷，全副武装负重应该是在一百公斤以上的吧？而这个训练的道路最少也有十公里的吧？我能坚持住吗？
“在适应了以后，改为两个来回！”高山在一边补充的说道。
“负重跑完成了以后。俯卧撑五百个，仰望起坐五百个。障碍训练，开始就限定五分钟内必需通过吧！”张元接着说道。
五百个俯卧撑？五百个仰望起坐？那种障碍训练五分钟内通过？虽然他们都是差不多三分钟左右，但我是新人来吧，我能完成吗？
“适应后俯卧撑八百个，仰望起坐八百个，障碍训练和我们持平。”高山还是在一边补充的说道。看来他是和张元商量好了。
“然后，吃饭。修炼一个小时！”张元慢慢的说道。
张元看了我一眼继续的说道：“下午是格斗训练，不能用上元道气的哦，我前面说的那些也不能用上元道气。和十人连续的对战。”
不用元道气的格斗？我控制一个也战胜不了的吧？还是连着十人？我行吗？
“适应后。连续十次接受两人联合攻击！”高山又是补充的说道。
“完成这些后，是枪支训练。我会教你一切关于枪支的要领！”张元继续的说道。
那个时候我还有力气拿枪吗？真的是很怀疑。
“适应后，可以了解到更多的枪支！”高山接着说道。
“全部训练七点结束。剩下的时间就全部都是教官你的了！”张元微笑的对我说道。
“教官可以和自己的爱人亲亲我我了！”高山哈哈一笑的说道，引得众人一阵的哈哈大笑，就是我也是哈哈大笑了起来。
这就是我的训练计划吗？我现在终于是知道什么叫做魔鬼了。幸好还有着个高山后面的补充，让我知道，他们原本是想着上来就给我来那种强度的吧？不过，只是这样已经是让我够心惊的了。如果直接的来后一种的话，我能坚持住的话，还真是怪事呢？
“教官，这个安排还满意吗？”张元慢慢的说道。
“还算满意吧，只是。。。”我慢慢的说道。
“教官，请你记住，你刚才刚刚的说过，现在的自己是个军人，那么就请你用军人来要求自己。你可以回答满意或者不满意，在军队里，没有可是！”张元显得很是严肃的对我说道。
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